教育・学校・生活などの記事一覧

学校でのストレスは環境や人間関係の変化から生まれます。家庭で気づけるサイン、受け止め方の3ステップ、年齢別の声かけ例を分かりやすく解説します。

運動不足は集中力・記憶力・情緒の安定に影響し、学習効率を下げる要因になります。家庭でできる運動習慣の作り方と具体例を紹介。

睡眠は記憶の定着や集中力に大きく影響します。小学生に必要な睡眠時間と、家庭でできる睡眠習慣づくりのポイントを紹介します。

タブレット学習のメリット・デメリットを、子どもの学習特性や家庭でのサポートのしやすさの観点から整理。効率的な使い方と注意点を分かりやすく解説します。

忘れ物は性格ではなく脳の発達段階が関係。ワーキングメモリ・前頭前野・不安との関係、家庭でできるサポート方法を脳科学の視点でわかりやすく解説します。